☆Wien 2012・備忘録
以前は朝食にヨーグルトを食べていたんですが、とある情報番組で ヨーグルトは夜食べた方が良いと言っていたので すかさず実践!!>かな〜り感化されやすいワタクシ かれこれ1年程続けているんですが、これがね、内蔵的にすこぶる調子がいいんですよ。 旅に出ても、ホテルの冷蔵庫にはヨーグルト(^^ゞ 日本ではお目にかかれない、その土地のフレーバーが試せるのも旅の醍醐味。 こちらはとろ〜りとしたクリーム状のヨーグルト、アプリコットがゴロゴロ入ってます。 ちょっと生クリームを思わせるような、デザート感覚です。 ウィーンって、チーズやヨーグルト、クリームなどの乳製品は群を抜いて美味しいんですが、 牛乳はあまり美味しくない(そんな気がする) ちょと薄いような感じなんです・・・ だからか分からないけれど、シリアルやミューズリーにヨーグルトをかけて食べる方々が 多くいらっしゃるんですよ〜。 でも私は断然、シリアル・ミューズリーには牛乳派!!
by brauner
| 2013-03-06 07:04
| *Food・ローカル
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Comments(22)
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AKIKOCHRIS at 2013-03-06 07:29
ころんとした容器もかわいいですね。
夕方・夜にヨーグルトを食べた方がいいって、始めてききました。 万年ダイエッターの私、試してみます。
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あじゃみん
at 2013-03-06 21:23
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brauner at 2013-03-07 00:41
★AKIKOCHRISさん、実は、まずこの容器に惹かれちゃったんです(笑)
直接ダイエットに繋がるかどうかは分かりませんが、乳酸菌を 夜に仕込んだ方が腸のためには良いらしいですよ。 今のところ、翌日はなかなか快調です!! とはいえ、やはり野菜とタンパク質中心に、夜の炭水化物は少なめのほうがいいみたいで・・・ 炭水化物好きな私にはなかなか難しいお題目です(涙)
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brauner at 2013-03-07 00:44
★あじゃみんさん、私もずーっと朝に食べていたんです。
今は夜のデザートみたいにしていますが、翌朝は結構いい感じです(笑) でも、身体の調子やリズムは人それぞれなので、朝食べた方が 調子がいいという人もいるんですよね。 ま、だまされたと思って一度チャレンジ、どうでしょう?
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つかちゃん♪
at 2013-03-07 19:05
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ヨーグルトも好きなんですが、最近はメグミルクの杏仁豆腐がマイブームです。
老伴豆腐を懐かしみながら食べてますf^_^;
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brauner at 2013-03-08 21:55
★つかちゃん♪、メグミルクの杏仁豆腐、美味しいですよね!!
最近では味もさることながら、滑らかな食感も現地のものに 近いかも。 >老伴豆腐を懐かしみながら食べてますf^_^; 嗚呼、あのほんのりとしたお豆腐・・・ 日本にも進出して欲しいものですね!!
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lovehorse at 2013-03-11 23:57
遅まきながら…ですが、このヨーグルト美味しそうですね!うちのオットにも夜食え!って言おう。
アイスランドへ旅したとき、北欧の方たちはみんなシリアルにヨーグルトかけるのは普通って感じでした。それ以来ときどきワタシもやってます。朝だけど。
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brauner at 2013-03-12 13:37
★lovehorseさん、その後体調はいかがですか?
ヨーグルトの食べ時?って、朝派夜派は賛否両論のようですが、 我が家は夜にしてから、腸の調子が良くなったんですよ!! まあ、夕飯には炭水化物を最後に食べることも実行しつつですが^^ ウィーンでもシリアルにヨーグルトをかける方、かなり多いんですよ。 北欧でもそうなんですね〜。 スーパーの牛乳売り場よりも、圧倒的にヨーグルトや ヨーグルトドリンクの売り場の方が大きいんです。 チーズもそうですが、発酵食品を取り入れる生活の知恵なんでしょうね。 ケロッグに牛乳という図式が刷り込まれているせいか、 牛乳をかけてしまうんですよね(笑)
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lee_makan at 2013-03-13 05:46
私もシリアル(フルグラ)にヨーグルトをかけて食べていますが
朝ですね。 夜食べるとしたら、フルグラにかけるのではなく 出来るだけプレーンの方がいいですね^^; ↑のメグミルクの杏仁豆腐、探してみよ~!
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brauner at 2013-03-13 19:12
★Leeさんはヨーグルト派なんですね〜。
朝食にヨーグルトはダイエットに、夜は腸のために、って 感じらしいです。 ウチではプレーンのヨーグルトに、フルーツのジャムや 蜂蜜を入れて、デザートにして食べています。 これだと、甘さの調節もきくしね^^
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つかちゃん♪
at 2013-03-14 10:49
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おぉ、すぅさんもメグミルクの杏仁豆腐がお好きとは!!(^_^)
Leeさん、あんまり冷やしすぎないほうが風味が味わえて良いですよ。 ヨーグルトって普段は食べないけど、ホテルの朝食にあると行っちゃいますよ。
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brauner at 2013-03-15 18:01
★つかちゃん♪、ウチのそばのスーパーではこのところ
メグミルクの杏仁豆腐にお目にかかれないんですよ〜。 人気が高いのか、仕入数が少ないのか、はたまた行く時間が問題なのか? 今度係の人に聞いてみようかな。 >ホテルの朝食にあると行っちゃいますよ。 ホテルの朝食って、何か不思議な力がありますよね。 確かにあのように並べられると、私なんて朝からテンション上げ〜って感じですもん(笑) つかちゃん♪家では、ヨーグルトよりも牛乳やチーズの方が多いのかな^^
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lee_makan at 2013-03-17 05:39
昨日、スーパーで探したけど見当たりませんでした。
すぅさんも言ってるように、どこにでも置いてあるものじゃないのかな。
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つかちゃん♪
at 2013-03-17 21:52
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わたし、牛乳、チーズ食べられません(^^;;ピザは大丈夫ですけど。
メグミルクの杏仁豆腐は西友には売ってます。ファミマはある店舗とない店舗があります。老伴豆花は支店がずいぶん増えましたね。トアパヨーにも出来たし。もうオールドエアポートは混まないかな?
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brauner at 2013-03-18 13:24
★Leeさん、ウチのそばのスーパーでも、置いてあるところと無いところがあるんです。
置いてある商品も少ないみたいだけれど、地域的なものもあるのかしら。 そうそう、昨日いつものスーパーに行ったら、 ヨーグルト売り場にあったんですよ!! で、最後に買おうと他の買い物をしていたら・・・もう無くなってました〜(涙)
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brauner at 2013-03-18 13:31
★つかちゃん♪、生っぽい?乳製品はダメですか!!
ピザなら大丈夫なんですね。 以前私も、牛乳がダメだったんですが、カフェオレとかだったら 飲めたんですよ。 ちょっとの差だけれど、この違いが大きい^^ >老伴豆花は支店がずいぶん増えましたね ホント、増えましたよね。 オールドエアポートだけでも3店舗くらいありました。 でも、入れ替わりの激しいシンガだけに、あまり増えると飽きられないのかしら・・・
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lee_makan at 2013-03-21 16:40
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つかちゃん♪
at 2013-03-21 21:23
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Leeさん、良かったです〜!わたしも昨日食べました!後一週間の辛抱です〜!
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brauner at 2013-03-21 23:57
★Leeさん、ついに手に入れたんですね!!
良かった、良かった!! そうか、スーパーで探すよりも、こういう商品はコンビにのほうが 見つけやすいのかもしれませんね。 私も買い物がてら見に行ってみようっと^^
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brauner at 2013-03-22 00:02
★つかちゃん♪ 、この杏仁豆腐、結構ヒット商品なんですね。
ググってみると、なかなか皆さん好印象です♪ >後一週間の辛抱です〜! おお。そうでしたね〜。 もうちょっとの辛抱ですね。 私の訪星は、ちょと暗雲立ちこめてきた雰囲気・・・ いつも『よっしゃー』って思うと、何かが起こってくるんですわ〜(涙)
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つかちゃん♪
at 2013-03-22 19:09
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すぅさん、こんばんは!! もう会社近くは桜が散り始めてます!!(涙)
>この杏仁豆腐、結構ヒット商品なんですね。 そうなんですか!? 知らなかった。。。 自分の好きなものが、ヒット商品だなんて、ちょっとうれしいですね。 今回の訪星の目的が今ひとつ決まらず、ちと困っています。 あまりアチコチ食べに行く性格ではないので、今まで行って 再度行きたいってところを回ろうかなとかも考えてます。
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brauner at 2013-03-23 18:54
★つかちゃん♪、ウチのそばのスーパーでは売り切れているときも
結構ありますよ〜^^ 日本でも中華デザートが結構浸透してきたからか 本場に近い味のものも多くなりましたよね。 マンゴープリンや杏仁豆腐だけでなく、豆腐花とかも良く見かけるようになったし。 >今回の訪星の目的が今ひとつ決まらず、ちと困っています。 きっと今までが密度の濃い探訪だったせいですよ〜。 また新たな気持ちで攻めて見るのも楽しいですよね!!
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